《房中坎离双运回春接命术》中医养生古籍
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《房中坎离双运回春接命术》简介:第一章身体衰老程度测试法 u)
第二章抗老回春功法 (9)
一,练功须知 (9)
二、足部回春法 (13)
三,腰部回春法 (17)
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四、 腹部回舂法 (20)
五、 手臂肩回春法 (26)
六、 颈部回舂法 (32)
七、 面部回舂法 (37)
八、 鼻部回春法 (39)
九、 □腔回舂法 (41)
十、眼睛回春法 (45)
十一、头发回春法 (49)
十二、耳部回春法 (51)
十三、性功能恢复法 (54)
一般来说,人越是年轻,身体越柔韧,相反. 年龄越大,身体就越僵硬。这是由于年轻人的肌 肉柔软有弹性,老年人的肌肉僵硬的缘故a观察 人的动作,就可以判断一个人的年轻程度和衰老 程度。以下6种方法,可测试出你的身体的年轻 程度。认真做好每个动作,如果身体还相当柔软, 那就表明你还没有衰老的征候,要是某一个动作 不容易做,就说明对应于这神动作的肌肉和内脏 已经衰老。出现了这种情况,你不必悲观,抗老术 可以使你“返老还童”。
衰老不是瞬间出现的,而是长时间积累的结 果。衰老和年龄没有必然的直接关系。虽然年纪 轻轻,但做不出下列的一些动作,也说明身体实 际上已经衰老.就是说,尽管外表年轻,内脏已先
书籍名称:《房中坎离双运回春接命术》
《房中坎离双运回春接命术》书籍编号:XQG2060《房中坎离双运回春接命术》
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